三段締めって知ってる？？
かすみが聞いた三段締めっていうのは、なんとおまんこの中でペニスを締め付ける場所があり二段締めれる人と、三段締めれる人に分かれていて、なんと三段締めは自分で鍛えたらできることらしい。
そもそもは三段締めも二段締めもまとめて俵締めというらしいけど・・・
俵締めは女性の名器として言われてるんだって、そして上記で書いたように二種類のタイプがあって、膣口と膣内1か所が締められれば二段締め。膣口と膣内2か所が締められれば三段締めらしい。
三段締めはまず挿入する時に、根元と亀頭が締め付けられるみたいで、そして真ん中も締め付けられてしまう状態をいうらしい、これは天性の人だともう努力しなくても元々なっているらしいけど、トレーニングや膣とれで三弾締めできるみたいなのでかすみは是非身に着けたくてやってみることにした！！
だって三段締めたまらなく気持ちがいいみたいで、できることなら三段締めできるようになって、すごい！！気持ちいいって思われたいじゃん！！
男子もそうだけど女子だって相手に気持ちがいいって思われたいんだぞ！！★
そのためのトレーニング方法を調べたんだけど、まず膣を締める方法として一番有名な、おしっこを我慢する感覚！！鍛える方法としては三段締めができるためにまずおしっこを止める感覚を覚えたほうがいいみたい。
おしっこを止める感覚がわからない人は、おしっこする時に一回止めてみるとかそういう方法もあるらしいです♪
おしっこを止める感覚をつかめて来たら次は自分で確かめるのも大事！自分のアソコに指を入れてセルフチェックしながら三段締めができるように！！頑張ろう♪
感覚的に言うと中指＋薬指や人差し指の2本入れた時に締め付けを感じればOK！！指が根元まで入った時にアソコに力を入れてみたときに。膣口はギュウッと指を締め付けていたら三段締めの一段はクリアそして指先の方を締めようとすると締め付けを感じると思うけどこれが三段目です！！
二段目はもう一つあるらしいけど解説に書いてなかった！！もう一本どこかで締め付けられたらいいんだな！！頑張ってみよう！！
ということでかすみトレーニング頑張ってみた～三段締めのために！！二段は確実に締まっている！！
するとある日三段締めの三本目も締まるようになった。ちょっと膣奥寄りだけどね♪
でもうれしかったな！！
それから、セックス中に三段締めのように相手を気持ちよくさせることができる方法があるらしい！！
■三段締めのように相手を気持ちよくさせる方法①
エッチの最中にクリトリスを触りながら、締め付ける！！クリトリスは女の子の実は一番感じる部分なので、クリトリスを触って性感が来ると自然ときゅっと膣を締め付けるみたい。三段締めのように本番でガンガン締め付けよう！！
■三段締めのように相手を気持ちよくさせる方法②
乳首を刺激しながら膣を締め付ける！！こちらもクリトリスと同じで乳首は刺激すると自然と膣がきゅっと締まるらしい！！これで三段締めのように相手のペニスをきゅっと締め付けよう！！
■三段締めのように相手を気持ちよくさせる方法③
正常位の時、背中でぐっとベッドを押し付ける！！足の裏でちょっと踏ん張りながら背中をベッドにグーッと押し付けてみてください♪するとおのずと腹筋や下腹部に力が入ります！！このとき相手が奥にペニスを入れたときに相手の亀頭を締め付けることができるそうです！！頑張って踏ん張って三段締めのように締め付けちゃいましょう！
■三段締めのように相手を気持ちよくさせる方法④
問題なしでバック！！バックはものすごく膣が閉まる体位だそうです！！バックが好きだという男性って結構多いけど、こういう理由もあるのかもしれないね♪もちろんバック＋締め付ける！！これをやれば天下無敵で締まります。ガンガンバックで突かれて三段締めのようにきゅっと締め付けよう！！
というわけでかすみ三段締め頑張って！こないだいつものサイトで出会った男性に三段締めのトレーニングと上記の４つの条件を試してみたら、やばいくらい早くフィニッシュして‼こんなすごいの初めてだって言われた！！三段締めちゃんとできていたみたいで！！たまらなかったらしい！！
もっともっと三段締め極めれるよう頑張るぞ～！！そしてセックスはやっぱ気持ちいい！三段締めをすると、男性も気持ちが良いおまんことはまた会いたくなるらしく、極めるとお気に入りの彼をメロメロにさせちゃうことができるぞ！！
ちなみに、かすみが今までで一番長く続いたセフレくんは…
すごく下手っぴだったんだけど、、笑
このムービーを見てかすみが連続イキ（潮もふきまくりでシーツびっしょり）できるくらいボルチオの快感を教えてくれた！
女は気持ちよくしてくれた男の体って忘れれなくて・・・かすみもいつもまたどこかで会えないかなーって思う
いますぐスマホでこっそり見れるから、ぜったいに見てみて↓
ムービーで教えるからリアル！1cm単位で分かる膣の触り方と舐め方💗
でも、彼はまじめな人だったから今頃、かすみにしたみたいに彼女さんを狂わせるくらい気持ちよくしてるのかなー・・・
って考えながら、濡れちゃった。。（笑）
ちょっとこれだけはみんなに絶対見てほしい↓ほんっきで依存しちゃう！
💗みんないつもコメントありがとうございます。コメントってすっごく励みになるんだ！！コメントしてくれたら必ず返しますのでこれからもどんどん書いてください💗
かすみは無料より絶対有料サイト！じゃないと怖いから(; ･`д･´)
でも、1週間に3人は普通に会うことができます。
(かすみの体力が持てばもっと…)💗
↑ここは使ってると💗
女性会員が多いのがホントによくわかります！女性誌とかに載ってるみたいだし♪
真面目な出会いを募集してる人も多かったんで恋人探ししてる人はなおさらいいのかも。
行動することでいつでも出会いは作ることが出来ます。
❤三段締め興味あり？それならこの体験談も読んでみてね♪❤
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